4.无聊的岁月！ (第3/3页)
练练其他的东西，内家拳博大精深，不一定先练扎马步！杨武觉得自己走入了一个误区，人练内家拳之所以练扎马步，是因为人是直立行走的，下肢稳定才能打好拳法，而狮身是四肢着地的，他也不可能以后对敌狩猎站直了身体跑吧？！
所以还是要结合实际，适合自己的才是好的，看来要研究研究一下内家拳了。
中国武术有三大内家拳体系：“太极、形意、八卦”。
先看太极拳。
太极拳要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。太极拳的特点就是：“以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强”。
杨武还处于幼生长状态，正是力量和体能不足的时候，一种借力打力，以弱胜强的拳术一定要好好修炼！现在他修行太极拳，主要还是练太极劲！所以，太极劲加入方案。
再看形意拳。
形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳（劈、崩、钻、炮、横）、十二形（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊）为主。
形意拳暂时就练十二形中的虎形，狮子和老虎都是大型猫科动物，本身就存在相当多的共同点，修行虎形还是简单的。虎形列入方案。
最后是八卦掌。
八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术。也就是，以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。八卦掌注重身法的灵活性，要求练者在不断走圈中，改变敌我之间的距离及方向，避正击斜，伺机进攻；出手讲究随机应变，发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。
所以八卦掌的修行就注重八卦步，平时的行走跳跃就能修行，也列入方案。
这样，杨武目前修行三大内家拳的太极劲、形易虎形和八卦步。
现在是一月份，距离五月份还有四个月的时间，这四个月的修行已经确定，争取在雨季结束之前自己能有独自狩猎和生存的实力。
接下来就是无聊的修行岁月了。