第275章 ，最好的训练方法

    第275章 ，最好的训练方法 (第1/3页)

    让一队一队的人分别抬了一根木材到身边，而这个近百人的方队，也被分成了十只小队。.最快更新访问:щщщ.７９ＸＳ.сОΜ 。

    每一支小队都在赵延的口号声下将木材抬起来，又放下，如此反复了很多次之后，一上午的时间便过去了，中午休息的时候小孩和老人，会将厨房做好的饭菜送到每一个人手里。

    吃过饭之后，疲惫不堪的人队伍有一个小时休息的时间，然后便继续开始了训练。至于张大高曾说的时间很充足，其实完全是狗屁，只是为了安慰一下群众而已。

    赵延看了看时间，开始训练了的时间到了，拿起了挂在脖子上的口哨吹起了长哨声。

    躺在地上的、用木材当靠背的、更有直接趴在木材上的人，在听到哨声之后嗖的一下抬起头，然后飞快的冲向了赵延身前的空地。

    因为在哨声结束后，没有站好了的人都会被罚做一百个俯卧撑，‘女’的一百个下蹲！更惨的是一个小队里只缺一个人的时候，整只小队里除了迟到那个人以外，其他人还有在做一百个，一共是两百，而那个迟到的人必须站在还有一百个没做完俯卧撑的小队前一直笑，笑道做完为止。不笑还不行！赵延一开始还会专‘门’派人来挠痒痒之类的，到后来不笑的话，小队做的俯卧撑都不算数！

    而这样一个情况在有几个‘腿’短的试过之后，则纷纷都没有在迟到过了，队伍的集结速度也是大幅度的提升了，毕竟罚了自己没事，而因为自己的失误罚了队伍里的人就不能忍了。

    这样的训练方法则不仅增加了训练的速度和进度，还莫名其妙的培养出了团体荣誉感！

    但事实上也不是所有人都像赵延这样训练，就比如黄威，此时又和队伍里的人吹起了牛。而队伍里的人在听了不少黄威的故事之后，对黄威说的话和命令也执行的更为准确了，甚至不少人吃饭的时候，都有坐在黄威身边吃

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